2019-07-03から1日間の記事一覧

エクササイズで部分痩せ

部分痩せの方法として、まず気になる部分をダイエットエクササイズで引き締めていく、という方法があります。部分痩せでまず候補に上がるのは、顔でしょう。顔痩せのためのエクササイズで代表的なものは、唇を取り囲む筋肉である口輪筋を鍛える方法です。 …