床とハウスダスト

アレルギーを引き起こす要因をアレルゲンといいますが、これがいくつか混合したものがハウスダストです。

ハウスダストはペットなどの動物やヒトの皮屑、フケ、カビやダニ、および細菌などが混ざったものです。

ハウスダストアレルギーというと、チリダニの仲間の虫や糞などが細かく崩壊したものに対するアレルギーである場合がほとんどです。

ダニやカビはハウスダストの原因ですが、これらが全く居ない家などないでしょう。

ダニやカビが多いか少ないかはその家庭によって大きく異なりますが、ハウスダストが多い家の場合、床掃除などの家の掃除をこまめに行っていなかったり、正しい方法で床を掃除をしていないケースが多くみられます。

床の掃除をしっかりしているとハウスダストを減らすことができ、通年性のアレルギー性鼻炎や、気管支喘息、アトピー性皮膚炎などを軽減させることもできるのです。

床がフローリングの場合、まずはじめに掃除機をかけてから、水気のある雑巾でゆっくり丁寧に拭いて、仕上げに濡れていない雑巾でから拭きをします。

畳の部屋では、畳の網目に沿ってていねいに掃除機をかけ、それから塗れた新聞紙を部屋中に蒔いてからほうきで掃くとホコリなどがすっかり取れます。

床掃除をマメに行うのもハウスダストを解消する方法の一つです。

床掃除も正しく行うと、カビやダニなどのハウスダストをかなり除去することになります。

綺麗に掃除をすると心も綺麗になり心にゆとりが出来ます。

心にゆとりを持つこともできるのであれば、床などの掃除をはぜひまめに行うといいですね。